Pathway stages
1. خوش آمدید!
اس کورس کے متعلق
یہاں سے شروع کریں!
چند ایک سوالات
2. حمل اور پیدائش کے دوران آپ اور آپ کے بچے کی مدد کرنا
آپ کے آس پاس کون ہے؟
خوش آمدید
آج آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں؟
آپ کے لئے کون مددگار ہے اور کیسے؟
درست مہارت کے حامل درست لوگوں کا ہونا
آپ عموماً پرسکون کیسے محسوس کرتے ہیں؟
ریلیکسیشن سے سانس لینا ہر ایک کے لئے
سانس لینا
ریلیکس کرنے کے دیگر طریقے
ریلیکسیشن کی مختلف اقسام
ریلیکسیشن کی مختلف اقسام
ماڈیول کوئز کا اختتام
ھوم ایکٹیویٹی (گھریلو سرگرمی)
3. رحم مادر میں اپنے بچے کو جاننا
خوش آمدید!
ھوم ایکٹیویٹی کا آپ کا تجربہ
اپنے بچے کے بارے میں جاننا
آپ کے بچے کی نشوونما
رحم میں آپ کا بچہ
دماغ کی نشوونما
رحم میں بچہ کی پوزیشن
بچہ لیبر کی تیاری کرتا ہے
آپ اور آپ کے بچہ کی نشوونما کے ساتھ تعلق
ماڈیول کوئز کا اختتام
ھوم ایکٹیویٹی (گھریلو سرگرمی)
4. آپ، آپ کا بچہ اور درد زہ کے مراحل
خوش آمدید!
آپ کے ھوم ایکٹیویٹیز کا تجربہ
لیبر (درد زہ) کے دوران احساسات
لیبر (مشقت) کی علامت
لیبر کا پہلا مرحلہ
لیبر کا دوسرا مرحلہ
لیبر کا تیسرا مرحلہ
انسٹرومینٹل ڈیلیوری (آلہ جاتی زچگی)
آپریٹنگ تھیٹر میں جانا
ماڈیول کوئز کا اختتام
ھوم ایکٹیویٹی (گھریلو سرگرمی)
5. درد زہ اور پیدائش کے ذریعے اپنی اور اپنے بچے کی مدد کرنا
خوش آمدید
ھوم ایکٹیویٹی کا آپ کا تجربہ
لیبر میں سپورٹ (معاونت)
لیبر کے دوران پیدائش کی فعال پوزیشن اور مداوا
درد سے نجات
گھر پر ہونے کے دوران معانت
ماڈیول کوئز کا اختتام
ھوم ایکٹیویٹی (گھریلو سرگرمی)
6. اپنے بچے کو دودھ پلانا
خوش آمدید!
ھوم ایکٹیویٹی کا آپ کا تجربہ
اپنے بچے کو دودھ پلانا
چھاتی سے دودھ پلانے کے فوائد
فیڈنگ کی کثرت
مخلوط کھانا کھلانا
چھاتی کا دودھ اور آپ کا بچہ
نپل کے ساتھ پوزیشن لینا اور منسلک ہونا، اظہار اور منطبق ہونا
کھانا کھلانا رشتے کا ایک حصہ ہے
ماڈیول کوئز کا اختتام
ھوم ایکٹیویٹی (گھریلو سرگرمی)
7. اب ڈیڈی کون ہے؟ – میں اس کا ڈیڈی ہوں!
خوش آمدید!
بچہ کے ساتھ والد کا وقت
باپ اور دودھ پلانا
باپ – دوسرے لوگوں کی آرا کا مقابلہ کرنا
ماڈیول کوئز کا اختتام
8. آپ کے بچہ کی پیدائش کے بعد
خوش آمدید!
اپنے ساتھی کے ساتھ آپ کے تعلقات
بچے کیوں روتے ہیں
اپنے بچے کو تسلی دینا
بے بی سیفٹی
بچے کے خدشات
آپ کے بچے کے ساتھ آپ کے تعلقات
کورس کوئز کا اختتام
9. مبارک ہو!
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast
اس کورس کے بارے میں
یہ کورس دراصل والدین، دادا دادی اور دیگر تمام نگہداشت کرنے والوں کے لیے ہے – نئی آنے والی زندگی سے متعلق ہر فرد کے لیے ہے جو قبل از پیدائش کورس تک رسائی اور بچہ کے ساتھ صحتمندانہ تعلقات استوار کرنا چاہتا ہے۔
یہ آپ کے بچہ کے وجود میں آنے سے پہلے ہی، بچہ کے ساتھ تعلقات کی شروعات کرنے سے متعلق نئی سوچ اور نقطہ ہائے نظر کو قبل از پیدائش آپ کے بچے کے ساتھ آپ کے تعلقات کے اس کورس میں دی گئی روایتی معلومات سے مربوط کرتا ہے۔
یہ وضاحت دیتا ہے کہ کیوں اور کیسے آپ اس بچے کے لیے اس قدر اہم ہیں، چاہے آپ بچے کی ماں، والد ، ساتھی، دادا یا دادی ہی کیوں نہ ہوں۔
اس کورس میں ایسا مواد ہے جس پر آپ اعتماد کر سکتے ہیں۔ اس کو سولیھول اپروچ ٹیم میں کلینیکل سائیکالوجسٹس اور ہیلتھ وزیٹرز کے ساتھ کام کرنے والی رجسٹرڈ مڈوائوز کی مدد سیے تیار کیا گیا ہے۔ اس میں وہی مواد ہے جس طرح سولیھول اپروچ کے یکساں نام سے قبل از زچگی بالمشافہ کورس میں ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ میں سے کوئی بالمشافہ کورس میں جائے اور دیگر افراد آن لائن کورس لیں، تو آپ کو بالکل ایک ہی جیسا مواد حاصل ہو گا۔
